９月２８日、遊ＹＯＵひよしで、南丹市が主催する、体力測定会が行われました。
　この測定会は、南丹市在住の６０歳以上の方を対象に、自分の基礎体力を知り、普段の体作りに役立ててもらおうと、市内１０か所の会場で実施されています。
　参加者は、握力や歩行速度、垂直跳び、椅子の立ち上がりなど８つの項目に取り組みました。
　毎年参加している人もおり、昨年よりも体力がついていると、喜ぶ姿もありました。足の筋力や瞬発力、柔軟性などを測り、自分自身の体力を見つめ直す機会となりました。参加者は日頃から歩いたり、体操をしたりと体を動かすことの大切さを感じていました。